Грамадскі каледж акругі Хадсан прапануе бясплатную абедзенную сесію «Мастацтва ёгі» 23 кастрычніка

22 кастрычніка 2019 г., Джэрсі-Сіці, Нью-Джэрсі – Дэпартамент па справах культуры Грамадскага каледжа акругі Хадсан (HCCC) запрашае членаў суполкі далучыцца да сертыфікаванага інструктара ёгі Джэймі Уілсан-Мюрэя, стваральніка Mindful Play Yoga, на бясплатны 50-хвілінны занятак ёгай. Мерапрыемства адбудзецца ў сераду, 23 кастрычніка 2019 г., а 12-й гадзіне дня ў атрыуме галерэі Dineen Hull на шостым паверсе бібліятэкі Габерта каледжа - 71 Sip Avenue у Джэрсі-Сіці, насупраць транспартнага цэнтра Journal Square PATH.

Перавагі ёгі змяняюць, і г-жа Уілсан-Мюрэй прызнана за тое, што яна дае асновы ёгі, якія дапамагаюць удзельнікам адчуваць сябе абгрунтаванымі, ураўнаважанымі і гнуткімі, адначасова вучыцца і разумець уважлівасць. Яна стварыла ёгу Mindful Play Yoga, каб выявіць дзіця ў дзецях, дарослых і выхавальніках і дазволіць ім бачыць лепшае ва ўсіх.

Дырэктар Дэпартамента культуры HCCC Мішэль Віталь сказала, што месцам правядзення сесіі "Мастацтва ёгі" з'яўляецца новая выстава "Сола", якая дэманструе работы мастачкі Роберты Мельцл з Мэйплвуда. "Мэта гэтай сесіі - садзейнічаць аздараўленню ў паўсядзённым жыцці, адначасова спрыяючы павышэнню ўдзячнасці за творчасць мясцовых мастакоў", - сказала яна.

Запіс на “Мастацтва ёгі” можна зрабіць па адрасе https://www.eventbrite.com/e/art-of-yoga-tickets-68194833583. Спадарыня Вітале рэкамендуе ўдзельнікам прынесці ўласныя дыванкі для ёгі, бо іх будзе толькі абмежаваная колькасць. Пры ўваходзе ў бібліятэку HCCC Gabert неабходна прад'явіць пасведчанне асобы з фатаграфіяй.